建议跟trainer学习。Lifting做不对会伤腰背遗憾终生。

来源: tryonetry 于 2017-02-23 13:44:34 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 请问 deadlifting 会不会影响腰椎呢? 由 翩翩公主 于 2017-02-23 05:33:43
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