跑步时不要后脚跟先着地，要前脚掌先着地，小步高频，大概一分钟一百八十步

来源: Manymore 于 2017-02-20 13:55:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我还真没注意这点，很少跑，好的，谢谢 -过客666- ♀ 给 过客666 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2017 postreply 14:00:32

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