本人吃豆代饭面也有五六年了,各器官都正常。但歺岁饱吃豆也致A1C上升。故吃豆虽比饭面好,但也不能尽情饱食
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因着豆也富含碳水化合物啊。
-华灜-
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02/18/2017 postreply
13:49:58