我家门前的一元店就有卖 12 盎司一袋的亚麻籽粉呀。我积存了太多，最后被氧化，产生哈拉味了，过氧化物，有毒。。。

最后拿去做肥料了。。。来的便宜，去的也快。。。如果你吃任何东西，有了哈拉味儿，就是有过氧化游离基的产生，它具有致癌性。

所有跟帖： 

• 我都是现磨现吃很方便的也就几秒钟的事。记得以前Maggie Chen贴过个视屏说flaxseeds要现磨现吃因为十五分钟后就容易 -xianrenzhang.- ♀ (279 bytes) () 02/16/2017 postreply 17:38:53

• 几分钟才能被氧化，没有测过，但是当你的舌头尝到哈喇味儿时，就是已经被氧化了。。。 -御用文人- ♀ (113 bytes) () 02/16/2017 postreply 17:42:11