看来不看原文真不行. 仔细看了原文

来源: Teetrinker 2017-02-16 05:48:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (280 bytes)

原文的结论是总能耗和运动量无关, 但是: 总能耗与非脂体重有较强的关联. 也就是说, 运动-->减脂, 增肌-->增能耗. 所以运动还是可以在不减体重的同时增加能耗. 如果同时不增加饭量, 还是可以减肥的.

所有跟帖: 

从生理/代谢角度上看,冰海沉船沙漠迷路,强壮的男人往往先翘翘:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 05:55:18

刚想回教练的贴,忽然不见了,原来在这儿 -Teetrinker- 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (158 bytes) () 02/16/2017 postreply 06:36:56

同意你的认真治学态度,可能寒冷状态下脂肪还是有保温作用 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 08:15:04

同意这个说法 -Teetrinker- 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 09:02:13

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