为啥?
所有跟帖:
• 怕自己脱水晕过去,假如当时还做这瑜伽特定动作,头晕不小心伤了骨骼韧带怎么办? -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 02/02/2017 postreply 22:07:07
• 做之前喝水,做过程中再补点,做完后再多喝点,这样水都从汗腺排出来了,没走肾,因为我没尿意,浴巾沉甸甸的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/03/2017 postreply 07:05:26
• 再看看周围做了几年的中年大妈大婶们 -ephd- ♂ (53 bytes) () 02/03/2017 postreply 08:21:10
• 什么意思?好像没有啊!只是我觉得不减肥,看那些教练都没有six pack的。 -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 02/03/2017 postreply 08:37:52
• 她们不做瑜伽青筋该暴露也暴露,不做可能更差。就是一伙病人。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/03/2017 postreply 09:19:03
• 有道理,那我就放心了。 -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 02/03/2017 postreply 08:36:11
• 那是不会的,自己觉得吃不消,不要勉强,每次都有人不做全套的,量力而行,build up. -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 02/03/2017 postreply 08:34:56