长期不舒服就是病了。心情不好睡不着,一天两天不算病,这是正常的情绪波动,但是,总睡不好,总是多梦,总是睡眠浅,那就是病了,需要的是治病,不是调理。西医体检并未发现器质性病变,所以一般也不认为这个是病。
中医强调的是个人的感受。正常情况下人是感觉不到身体的存在的,如果感觉到了,那就是病了,去治病就好了,这个时候病很容易治,一定要熬到器质性病变的时候,那就有点太晚了。
所以中医不说体检,不舒服就去看医生,相信自己的身体感受。难受了还挺着,挺久了让身体习惯了病变的感受,然后医生不问自己也不觉得是个毛病,这个是不正常的状态。我的一个病人从6岁起就一周大便一次,少于10天大便一次她都觉得正常。我问起来她根本不觉得自己6天大便一次有问题,当问到几天一次大便,她才说6天。等治好了她才反应过来,原来大便拉完了可以那么舒服。 这个是典型不注重自己身体感受的例子。
所以我说,相信自己的感觉,不舒服了就应该马上去看医生,而不是拖到是在顶不住了再去。如果你不舒服了医生说你没有问题,并不是你真的没有问题,而是医生无能。