天天跑吗? 其实可以跑2天歇一天干别的, 休息过后加长距离或提点速度都容易。 还有早上喝过咖啡也能快一点, LOL.

回答: 如果林黛玉跑一场马拉松尤其开心USA2017-01-09 10:57:36

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好的,明白,好主意! -尤其开心USA- 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 01/10/2017 postreply 10:48:17

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