您说的对极了。血糖低一点，脂肪才有被燃烧的可能。

所有跟帖： 

• 饥饿时运动，也是着眼于此。愿御医健康长寿。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 01/07/2017 postreply 11:48:43

• 饥饿时运动，说不定俺会发生低血糖呢。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 01/07/2017 postreply 12:05:27

• 是有可能，得当心。也许空腹血糖水平是个可以考虑的参考值。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 01/07/2017 postreply 12:27:44

• 还有做fasting也是一个同时降胰岛素、降血糖并且增强脂肪使用率的办法，不过我自己都觉得这么对御医太苛求了。 -虎嗅蔷薇- ♀ (906 bytes) () 01/07/2017 postreply 12:07:57