长期对电脑工作 这几样有助缓解肩颈酸痛

长期对电脑工作，难免会有肩颈酸痛，日常除了适当运动，以下几样也可以帮助舒缓。

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这款理疗仪是通过电子脉冲来缓解肌肉僵硬、肌肉疼痛、慢性关节疼痛，无需药物，没有副作用。按摩，锤敲，揉捏功能。帮助肌肉放松，缓解疼痛不适。

15种使用模式，20种按摩强度可以选择，按钮上清楚表明背部、肘部、腕部、臀部、肩部、膝盖等部位。操作简单，易收纳。

经皮的神经电刺激疗法 Transcuataneous electrical nerve stimulation（简称TENS） 经皮的神经电刺激疗法（周围神经粗纤维电刺激疗法）是通过皮肤将特定的低频脉冲电流输入人体以治疗疼痛的电疗方法。这是70年代兴起的一种电疗法，在止痛方面收到较好的效果，因而在临床上（尤其在美国）得到了广泛的应用。

 
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Real-Ease 颈肩理疗保健枕，有效缓解颈椎酸痛。保健枕弧度是由专业外科医生根据颈部及脊椎的弧度而设计出来，帮助伸展颈部的肌肉，并将颈部弧度调整。

安全有效，每天使用短短10到15分钟，可以帮助解除颈部，肩膀和下颚三个部位的肌肉紧张。

上方的高密度海绵压起来十分的柔软，凹凸设计承托头部，可以很服贴的护住颈部，彻底放松，安静闭目休息。

 
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适合肩痛、背痛、腰痛、膝关节、肘关节、痛经

这款高科技制成的热敷贴，根据理疗中的热敷原理，长达8小时持续不停的热敷，方便携带，随时可用。强效镇痛，活血化瘀，使深层肌肉放松，暂时舒缓肌肉引起的背痛和过度拉伤。随时随地为您提供方便，缓解您的疼痛。热疗同时仍可正常活动或进行有氧运动。本品所含成分均为天然成分，包括铁、活性炭、盐、水等，一旦接触空气中的氧气即可自行发热。