所有的菜都是用油盐糖炒过，煎过，炸过最好吃。可惜对我来说，这些吃法无法做到sustainable，

为了长远健康，我只能基本舍弃。偶尔嘴馋了会买点有味的菜，但尽量控制次数和每次吃的量，就算对得起自己了。