感觉是，从脚蹬的圆运动改变成了上下运动。而上下运动使用的主要是股四头肌和股后肌群

来源: 御用文人 于 2016-10-22 14:26:07 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (155 bytes)
本文内容已被 [ 御用文人 ] 在 2016-10-22 14:29:09 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

而圆运动使用的不仅仅是股四头肌和股后肌群，还要使用腓肠肌和胫前肌。这种改变，骑长途不会太累。。。

所有跟帖： 

• 重力也变成动力了。 -薛成- ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2016 postreply 14:28:17

• 同意！ -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2016 postreply 14:29:49

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