我已经很瘦了，骨头钙含量也勉强，怕吃素会不会又瘦又干瘪呀？

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• 不会，每天完成您那个100分快走，小脸红扑扑像初升的太阳：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/14/2016 postreply 11:48:54

• 我一周锻炼2-3次，主要是重量锻炼，每天快走， 哎，看看吧。有时太忙了。 -smileJJ- ♀ (0 bytes) () 10/14/2016 postreply 11:57:06