以后起床时,先在床边坐一会儿再下地,让血液的从新分配得到一些时间而改善, 这样做,看看能否减少大脑暂时缺血的发生。
平时应注意提升血压,例如饭菜的口味重一点。加强体育锻炼,血管的伸缩反应有可能通过体育锻炼带来改进。睡觉前喝一些少糖饮料,例如牛奶, 来增加一些血容量。。。
以后起床时,先在床边坐一会儿再下地,让血液的从新分配得到一些时间而改善, 这样做,看看能否减少大脑暂时缺血的发生。
平时应注意提升血压,例如饭菜的口味重一点。加强体育锻炼,血管的伸缩反应有可能通过体育锻炼带来改进。睡觉前喝一些少糖饮料,例如牛奶, 来增加一些血容量。。。
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