多吃沙丁鱼或其他炸鱼骨头，晒太阳（20分钟就可以了），多举铁负重

来源: 不聊天 于 2016-09-08 07:16:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2016-09-08 07:17:25 时间, 由普通用户 不聊天 编辑
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