我们中国人的营养和体质

看了体坛在讨论中国人的营养和运动成绩的关系，颇有感慨，想起来两个小故事，和善良的人们分享：

上个世纪七十年代的时候，有一个美国田径代表团访问北京并同中国队搞了一个田径对抗赛。中国队田径高手倾巢而出。但是，美国队几乎是以全面压倒的优势轻松取胜。我印象最深的就是男子5000米的比赛。美国的一个光头白人在后期整整超出我们中国长跑好手谢同学一圈儿。咱们是越跑越慢人家是越跑越快。当时国家队的队医田永福就教导来看比赛的冯树勇：“咱们吃窝头，一天就俩馒头的细粮，人家从爷爷辈儿就开始喝牛奶，这能一样吗？”

那一次，中国田径队完败，国家体委开始注重运动员的吃！并且专门在国家体委科研所设立了运动员营养的课题：不能只吃窝头咸菜，也要适当地吃一些猪蹄子，鸡爪子之类的。哈哈，从此，运动员的伙食就好了起来，于是，出现了朱建华，邹振先等田径好手。

还有一次，我们去雅加达比赛。比赛之前，领队给我们每个人一块巧克力。（这个故事以前好像说过，不过，重要的事情说三次，再说一次也无妨。）让我们补补，增加点儿劲儿，比赛的时候跳的高点儿，跑的快点儿。我们王指导嗤之以鼻：“有什么用？我们吃的巧克力在肚子里，人家外国运动员吃的巧克力在腿肚子里。”

那个时候才知道，人家外国人吃巧克力是常态，我们只是在比赛前才偶尔吃巧克力。

差距呀！

不过，我们现在一日三餐都开始吃牛肉了，结果，人家外国运动员一天吃七顿饭，你看纳豆比赛中间还吃香蕉，小德比赛中间还吃大枣呢。唉，我们总是慢半拍！

比上不足比下有余，印度人现在还用手抓咖喱鸡呢，我们已经进入了牛肉时代，哈哈哈。

我觉得，体质除了锻炼，还是吃出来的。

《版权吃所有，翻印饱不究》

所有跟帖： 

• 三分练七分吃，专业运动员大概五五分吧。 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:05:17

• 我觉得专业运动员是9/1 分 -mychina- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:12:27

• 对，脑子好使也是吃出来的 -SleepyLagoon- ♀ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:06:37

• 这个太对了，但是，不能总吃猪脑子！哈哈 -mychina- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:11:24

• +1 -xueyuanlin- ♀ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:44:56

• 如果一个痴呆你天天给他补脑也没用。 -zy2016- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 08:26:43

• 你吃再多牛肉也没用 -京男- ♂ (190 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:07:03

• 哈哈哈，我现在改喝豆汁儿了。。。。。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:10:59

• 黑人吃啥? -乌龟- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:15:56

• 东非高原的黑人就是跑着追瞪羚然后生吃肉生喝血 。。。。。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:17:57

• Good point. -Pink侠- ♀ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 08:17:13

• 马俊仁的秘诀就是喝甲鱼血，吃土鸡 -姜小鱼- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:22:55

• 马俊仁的甲鱼汤里，放了49种高级化学药品，哈哈 -mychina- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 07:24:49

• 不仅是吃的问题还有人种的问题。 -zy2016- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 08:23:37

• 宋朝的兵体格就不如蒙古兵 -fourwaves- ♂ (92 bytes) () 08/30/2016 postreply 09:25:25

• 到底吃什么体质好？美国人因为肥胖现在都学习中国人70年代怎么吃了 -史家- ♂ (0 bytes) () 08/30/2016 postreply 10:37:08

• 问中国人70年代怎么吃？看东邻啊！ -TBz- ♂ (127 bytes) () 08/30/2016 postreply 11:06:13

• 你如果真的这样认为，我强烈建议你移民朝鲜，过健康的日子。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 08/31/2016 postreply 10:14:27

• 早年当运动员最大的动力就是能吃饱/吃好，俗称“混一副好下水”， -coach1960- ♂ (64 bytes) () 08/30/2016 postreply 17:30:32

• 我觉得体质只跟锻炼和吃的营养是否全面有关，跟遗传人种什么的没有任何关系。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 08/31/2016 postreply 08:51:49