价钱这么清楚,以为会吃一口的:)

来源: 吃与活 2016-08-02 13:54:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (218 bytes)

有朋友试了23&me,劝我试一下,我说,测了又能怎样?没测。过了一年多,觉得应该看清自己,还是测了。但是要看清楚,需要自己分析,要花很多时间。

所有跟帖: 

原来你做了。我家族里没有人得这个病,而且真的是觉得无论检测结果是啥,都不会改变目前涉及健康生活方式的那些努力。 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (176 bytes) () 08/02/2016 postreply 14:10:10

我最关心的是血压 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (627 bytes) () 08/02/2016 postreply 14:24:48

找到血压高的基因了吗?有啥办法改变? -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2016 postreply 14:32:16

多吃绿叶菜,生蔬菜,加activated folate(不是一般的叶酸folic acid),益生菌, 维持良好的肠道菌群 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (232 bytes) () 08/02/2016 postreply 14:56:08

Activated Folate/5MTHF分处方和非处方两种,是否真需要补充,要多大的剂量,如何补,需遵从熟悉这方面的医生指导 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2016 postreply 16:07:51

听楼上的就好:) -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2016 postreply 15:53:00

这个酶就是影响叶酸活性的吧。 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2016 postreply 14:52:24

有特殊网站你输入原始数据后它会帮你解读结果的。我一时记不起来网站名字,你应该可以搜到 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2016 postreply 14:59:03

是有一些,我还没仔细看。估计会有很多坏消息:)我倾向于自己看看,但效率太低。 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2016 postreply 15:10:40

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