我从年轻时就断断续续坚持做瑜伽倒立,因为听说可以防治一切器官下垂,还有低血压。
所有跟帖:
• +1 我做月子时就在床上和地毯上锻炼----肛提肌锻炼,防止子宫下垂等。庆幸的是,怀孕后我就买了一本书, -lawattaction- ♀ (41 bytes) () 07/29/2016 postreply 15:21:29
• +1 我做月子时就在床上和地毯上锻炼----肛提肌锻炼,防止子宫下垂等。庆幸的是,怀孕后我就买了一本书, -lawattaction- ♀ (41 bytes) () 07/29/2016 postreply 15:21:29