有没有人像我一样总是觉得腿冷？

尤其是大腿的外侧，还有小腿， 摸上去也是凉凉的，可是手啊上半身啊都不觉得冷。别人都穿单裤了我这还得线裤。 大家说说哪些招数可以改善腿冷的情况？谢谢！

所有跟帖： 

• 气血不通?? -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 10:40:12

• 俺的腿冷，年龄到了，血管硬化，再加上糖尿病，血脉抵达下肢减少了。。。所以每晚热水泡脚。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 10:49:53

• 有糖尿病，热水泡脚要小心，水过热了你可能感觉不到。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:04:55

• 哪有那么傻的！不会用手试一下水温？。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 12:07:40

• 只是提醒一下，糖尿病足的痛感和温度的感觉迟钝，不要太相信脚趾。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 12:27:37

• 嗯，我也觉得气血不通，可是怎么通呢？ 晚上泡脚的确很舒服，但是时间稍长水面以上的腿部就觉得冷了 -outofarut- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 10:57:03

• 难道四十竟然已经老寒腿了？！ -outofarut- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 10:58:54

• 自己触摸一下足背动脉的搏动，是否搏动减弱。再做一个双下肢超声波血流。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 12:05:05

• Bingo! -恶俗老狼- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:25:41

• 一般来说是脊柱上有个地方堵住了 -ephd- ♂ (480 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:10:21

• 捶腿，促使血液循环。多走路，快走。 -闲情- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:43:40

• 也许是年轻时受凉落下的 － Sauna is your best option. Try 30min a day for few -zhonghuasc- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 12:00:36

• 锻炼的时候腿就很舒服，可是坐下来一会儿又冷了。捶腿必须得试试。看来捏脊没准也不错。 -outofarut- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 13:44:55

• 网上搜一下跪膝法试试看。 -hopeca- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 14:39:02

• 老人先老腿，到了肚皮肥大俩腿麻杆儿一样的时候，就为时已晚廖。从礼拜一到礼拜七，坚持每天快走3000米，不让肌肉老化萎缩，才是出路 -吃素的狼_- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 22:14:19