仅供参考。本人没试过。

来源: tryyyyyy 于 2016-06-17 05:17:50 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (607 bytes)

回答: 减轻打鼾的偏方由老林沟于 2016-06-17 02:54:20

【打呼噜，不是小事】很多人爱打呼噜，特别是体型肥硕的人。如果打呼噜时经常呼吸停顿，甚至憋醒，你就得注意了——这会造成生命危险！中医看来，打呼噜大多是痰湿太盛，肺系阻塞，晚饭少吃点，平时多吃些萝卜，可以化痰消食，对打呼噜很有好处！治疗打咕噜的一个秘方：每晚睡觉前吃8-10个野杏仁（经验方）