麻烦大家看一下这个检查结果,寻求饮食上的建议

家人今年体检,大夫说甲状腺上有东西,做了B超,大夫的结论如下:

your thyroid ultrasound showed a very small thyroid nodule (4mm) on the right. This, too, is of benign appearance, but we should repeat it again in a year to ensure stability.

麻烦大家看一下这个结果,给点建议,饮食和日常生活上的任何指点都需要,谢谢了!

 

所有跟帖: 

避免加碘盐。市售的那种不是新鲜烤出来的面包之类也有添加剂干扰碘代谢。紫菜、海带也要少吃 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (47 bytes) () 06/14/2016 postreply 13:24:04

这个情绪不好的中年女性非常多 -缘如- 给 缘如 发送悄悄话 (125 bytes) () 06/14/2016 postreply 15:32:53

女性患甲亢或甲减都比男性高。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 15:42:53

甲状腺肾上腺和女性激素分泌密切相关 -萧紫箬- 给 萧紫箬 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 15:57:03

更年期时,更容易患该病?有道理,我那个朋友就是50 多岁得的 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:15:48

生完孩子,甲低的人很多。更年期甲低或边缘的也很多,很多都没有diagnosed. -萧紫箬- 给 萧紫箬 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:36:09

说的有道理。身边一女性朋友,先后二个工作都不如意,得到新的offer 后,见医生,说是甲高,脖子上已经长瘤。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 15:58:00

普通人应该吃加碘盐或不吃加碘盐? -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2016 postreply 07:12:52

内陆,尤其是有地方性甲状腺肿大的地区应使用加碘盐。沿海地区不必。我都是买不加碘的天然海盐。碘的摄入主要是靠食物紫菜和海带。但吃的 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (137 bytes) () 06/15/2016 postreply 08:05:37

什么样性质的海盐,能不能更具体地说说? -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (114 bytes) () 06/15/2016 postreply 08:12:50

我主要买的是Costco的自己牌子Kirkland 的海盐, 出自巴西海域。有时也在Whole foods 买产自地中海的海盐 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (46 bytes) () 06/15/2016 postreply 08:34:40

很有帮助。 谢谢 -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2016 postreply 09:03:01

我的女病人,尤其是年纪大的,回国体检,几乎个个都有甲状腺结节(实在太常见)。 -cxz2509- 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (739 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:27:39

在国内,被列为体检项目了。在北美,不是年体检项目?所以需要回国去检查? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:35:56

对,在北美不是体检项目。 -cxz2509- 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:37:11

+100, 韩国就是一个例子。甲状腺癌发病率猛增,死亡率却基本没变。超声波的普及和便宜,引起过度诊断,过度治疗。国内也是这个趋势 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (754 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:52:23

你自己在饮食和生活上的反思是什么?让大家帮你分析分析。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2016 postreply 16:43:49

上海这种病人也很多,确实和地域有关系 -缘如- 给 缘如 发送悄悄话 (413 bytes) () 06/14/2016 postreply 21:05:51

你要查一下甲状腺的功能,才决定是否需要控制碘。另外需要进一步检查一下这个结节。可以做一个放射性碘131,看看是什么性质的结节。 -gamlastan- 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2016 postreply 09:20:59

谢谢大家的回复,放松了好多!! -Iamsosad- 给 Iamsosad 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2016 postreply 12:22:39

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