请教体检胆固醇的问题:总胆固醇从142降到129,主要是vldl从27降到15,Trig从135降到74,是什么情况?谢谢

上次问了大家,都说胆固醇129太低了,查了肝功能,指标正常,这个咋增加胆固醇呢?家里吃饭蛋白质不少了,谢谢回答。

所有跟帖: 

这么好啊,这是我奋斗的目标啊 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2016 postreply 18:56:14

太低了容易抑郁和痴呆 不好 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2016 postreply 19:39:56

你有感觉到这些症状吗?我在努力从二百往一百多降。 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2016 postreply 22:40:26

我一吃比较strong 的statin 就下降很多。记得两年前吧,吃lovastatin, 我的总胆固醇 -蓍草为yarrow- 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (110 bytes) () 06/09/2016 postreply 23:17:07

楼上两位的祖先很可能是经过大饥荒由自然选择后,生存下来的适者。 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (442 bytes) () 06/10/2016 postreply 15:50:14

是啊,妈妈就经历过三年自然灾害大饥荒,觉得中国70以上的人都经历过? -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 17:13:23

现在还有吃吗?我个人希望用饮食把它减到一百多,总感觉药物降的没解决血管裂痕的本质问题。 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (293 bytes) () 06/10/2016 postreply 17:28:56

当然没啥症状,注意控制血糖胆固醇应该会降 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 05:26:10

你用什么方法降的? -rancho2008- 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2016 postreply 21:38:37

从来没有注意过胆固醇的指标,只是听说太低了不好。我们的饮食啥都吃,保证蛋白质另外每天都吃鸡蛋,最近半年减少米面分量 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 05:22:42

That's the key -z7z8- 给 z7z8 发送悄悄话 (240 bytes) () 06/10/2016 postreply 07:09:53

因为这个减少胆固醇说明身上炎症少了。营养全面没有症状就不要去担心这个了 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 09:44:47

希望是这样,谢谢解释。 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 09:49:45

我也琢磨是这个原因,谢谢 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 09:50:24

减少米面还有降胆固醇的效果啊,我最近每天只吃一小碗米,不知有没有降到你的水平? -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 17:17:53

多吃米面糖 血液酸性腐蚀血管,身体就会制造胆固醇去补血管,所以控制血糖可以降胆固醇 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 18:14:22

谢谢分享,希望我的少米面饮食也能有效。 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2016 postreply 18:21:07

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