也谢谢你的肯定。是的，

我用statin 到现在用了10年了，暂时没有感觉到明显的副作用。以后是否会有副作用，是我目前自己的一个重要研究内容。

虽然大幅度改变饮食锻炼不能完全解决，或者还没有解决我的高胆固醇的问题，但是我的收获很多，包括physical health, mental health, spiritual health，我也已经分享了不少。我会一直坚持下去的。

胆固醇与心脏病的关系，正反两面的观点，应该都有它的道理和存在的理由，就看个人的选择了。不同的人选择不一样，只要自己觉得合适就好，不用照搬别人的。