2星期前开始减肥,到现在减了9磅,主要是少吃(只吃clean diet)加运动。
前天因为馋,吃了些减肥菜谱里的猪蹄,结果到今天都没有排便,肚子里咕咕的叫,但没有便意,很不舒服。今天早上起来发现眼睛肿了,就像大哭了一夜,这是怎么回事呢?
谢谢!
2星期前开始减肥,到现在减了9磅,主要是少吃(只吃clean diet)加运动。
前天因为馋,吃了些减肥菜谱里的猪蹄,结果到今天都没有排便,肚子里咕咕的叫,但没有便意,很不舒服。今天早上起来发现眼睛肿了,就像大哭了一夜,这是怎么回事呢?
谢谢!
• 猪蹄是不是很咸? 2周减9磅太快了。这样减很容易反弹。一周1-2磅比较合理 -CPA- ♀ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 13:09:14
• 如果clean diet 是特殊的diet, 建议你恢复正常饮食 -littlecat8- ♂ (138 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:13:24
• 如果没有什么痒痒等过敏症状的话,可以再观察一下,这种偶发事件不一定有什么相关。 -恶俗老狼- ♂ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:36:23