每天在室内慢走,算不算锻练呀?
所有跟帖:
• 肯定比坐着强。 -greenonion- ♀ (130 bytes) () 05/07/2016 postreply 18:28:11
• 俺就65,就是慢走,不过连坐带走每天8小时 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/07/2016 postreply 19:37:12
• 锻炼后心跳要超过不锻炼时的平均值而且持续一定时间 -lzhdshd- ♂ (851 bytes) () 05/07/2016 postreply 22:12:22