你这么吃,会否胆固醇很低?前一阵看坛上说,胆固醇太低其实对身体不见得好。我自己LDL胆固醇连年低,

trigyceride 47-50, LDL 71-85, HDL: 57-59, cholesterol: 137-142, ratio: 2.4-2.9.

除了饮食比较严格控制,你还锻炼吗?非常感谢。

所有跟帖: 

你的胆固醇数字是很理想的,要是我,会一点担心都没有。 -蓍草为yarrow- 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 11:29:41

多谢。没有太低的问题? -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 11:34:42

应该没有。你自己觉得会有什么问题吗? -蓍草为yarrow- 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 12:00:43

你的胆固醇太理想了,150以下基本不会有任何心脏疾病。我的要下月体检后才知。锻炼是游泳和慢跑 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (62 bytes) () 04/24/2016 postreply 16:47:38

多谢分享和答复。你运动项目真多。 -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (566 bytes) () 04/24/2016 postreply 17:01:25

我每周吃一次蛋奶肉中一种看情况。ED是男性的一种状况 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (210 bytes) () 04/25/2016 postreply 00:23:07

多谢。 -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/25/2016 postreply 01:03:00

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