以上两位提起Atkins，我在想，用Atkins 方案成功地逆转了心脏病的实际案例，

这主贴介绍的算不算是头一个？用植物饮食方案逆转的实际案例非常多，而且都是well documented。

所有跟帖： 

• 短期的减肥应该是挺有效的，但长期比如十年以上的慢性病风险就不知有没有研究了 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:25:39

• 有人真对atkins感兴趣完全可以去试试，看自己的心脏病是否也能逆转。我知道我家绝对 -蓍草为yarrow- ♀ (26 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:29:43

• 我对长期的效果挺怀疑的，觉得流行的原因是短期减肥效果和迎合了欧美肉食的口味。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:34:22

• 我也很惊奇。只能希望楼主定期上来更新，在坚持atkins的情况下，最好每年 -蓍草为yarrow- ♀ (63 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:43:01