我个人看法是体质是后天饮食锻炼修成的，饮食要做加法，吃尽可能多种类的常见植物

身体才会有所有需要的养分来消化利用

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• 对大多数人，health is earned，就是说要做出努力。但是对很少部分人，可以轻轻松松 -蓍草为yarrow- ♀ (71 bytes) () 04/18/2016 postreply 08:55:29

• 是啊，但自己修成的，更能保持终身，因为不但知其然，更知其所以然 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:05:39