其实是蛋奶素食,跟鱼素食一样也是摄入动物蛋白的。
我也看了,没颠覆我的认知。这里说的素食者并不是严格真正的素食,
所有跟帖:
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是,并非严格素食。另外素食的涵义广,差别也很大。
-吃与活-
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04/15/2016 postreply
20:19:38
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在美国,死于心脏病的人数超过所有癌症加起来的总和。印度有很多(蛋奶)素食者,他们的
-蓍草为yarrow-
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04/15/2016 postreply
20:26:26
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印度人主要还是植物油和面米吃得太多了。中国与美国人不同,应该更注意中风。
-吃与活-
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04/15/2016 postreply
20:32:04
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印度人的问题还有就是吃酥油,奶酪,鸡蛋,油炸性添加糖的素食太多。中国人中风比美国人多,我想一个原因是吃盐过多得脑溢血。
-蓍草为yarrow-
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04/15/2016 postreply
20:37:36
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对,印度说是素食的人其实喝很多奶
-羽衣甘蓝-
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04/15/2016 postreply
23:18:20
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更可怕的是从牛奶里面提炼的酥油!
-蓍草为yarrow-
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04/15/2016 postreply
23:50:02
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人对蛋白质的需求被高估了,成年人5%左右就差不多了
-羽衣甘蓝-
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04/16/2016 postreply
00:53:17