只要方法正确，觉得受伤的可能性几乎为零

来源: 致青春 于 2016-04-12 06:53:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (142 bytes)
回答: 做倒立时如何才不会伤颈椎？ 由 歌舞升平 于 2016-04-11 20:19:42

我曾经的颈椎病很严重，一直在调理，已有明显改善，我每天早晨靠墙倒立30分钟。

 

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