诚心请教：“有效”指的是什么效果呢？换句话问，如果这种简单的太极多年打下来，会有什么其他运动达不到的效果？

来源: tryonetry 于 2016-04-04 11:44:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 10 分钟太极操 － 简单，易学，有效 由 乐维 于 2016-04-03 07:17:52

所有跟帖： 

• “有效”就是有健身效果。 -乐维- ♂ 给 乐维 发送悄悄话 乐维 的博客首页 (231 bytes) () 04/04/2016 postreply 13:41:51

• 谢谢回答！噢，我总觉得太极有点神秘感（略似气功），倒是希望听到一些奇效的见证呢。 -tryonetry- ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 (65 bytes) () 04/04/2016 postreply 16:19:10

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