胫骨位置疼痛，有没相同经历分享

来源: poer 于 2016-04-01 06:15:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (556 bytes)
本帖于 2017-06-03 05:26:05 时间, 由普通用户 poer 编辑

我从3月初起，左小腿内侧胫骨位置开始有疼痛感觉，起初以为肌肉劳累，休息数天就没事。

之后,每逢跑步开始6，7km左小腿胫骨位置都会疼痛，大概7km过后疼痛感觉不再。但，第2天小腿又开始痛，跑步也是前7km痛，之后就不痛，已经连续跑多次都是一样的经历。
有没人有相同经历??

P.S 跑步有拉伸，跑后也有放松和拉伸

 

 

 

 

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