坏习惯让臀部变大

穿着不合适的贴身衣物 内裤太大会使臀部缺乏足够的支撑力，导致臀部下垂、外扩；而内裤太小或太紧则会把肉挤出来，造成臀部变形。

跷二郎腿 跷二郎腿会让臀部处于受压迫的状态。由于臀部两边受力不同，抬起的一方肌肉向外延伸，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿，让臀部更肥更宽。

长期瘫坐 即使是非常累的时候，也不要一屁股瘫坐在沙发上，因为肌肉得到彻底放松会使臀部变松变大。正确的坐姿是浅坐在椅子上，同时脚跟微微抬起。

长期穿5厘米以上的高跟鞋 有些人穿高跟鞋走路时会自然形成膝盖弯曲，这会引起骨盆歪曲，进而使臀部横阔。

内“八”脚 这种站姿时臀部下缘肌肉处于松弛和下垂的状态，长此以往做再多提臀术都无法回位。

走路姿势不对 走路姿势不对或穿的鞋子不对不仅可能使人变得更胖，还会严重影响足部健康。比如趿拉趿拉地走路在让小腿变得粗壮的同时，也会让臀部肌肉变形下垂。

运动不足 运动不足会引起肌肉量的减少，进而无法负荷臀部脂肪的重量，在重力的作用下臀部便会下垂了。

高热量饮食和口味重 大多数腿部肥胖者都喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，而嗜吃重口味食物时由于摄取过多盐分，也会使人腿部浮肿。 

所有跟帖： 

• 如果我说脸大的人屁股也大，你相信吗？ -御用文人- ♀ (38 bytes) () 03/30/2016 postreply 18:36:52

• 梨型身材，不运动，臀部又松弛又大。。。。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 18:56:15

• 楼下御医，脸大的人未必屁股大哦。。有身边人为证 呵呵 -杏花烂漫- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 21:11:00

• 呵呵！胸大的屁股大。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 21:53:59

• 臀部大穿裤子好看.有人臀部小 -桃花好运- ♀ (32 bytes) () 03/31/2016 postreply 07:03:06

• 短腿的大屁股母鸡最会下蛋。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/31/2016 postreply 09:00:27

• 罗马帝国因历代王妃不能生育而消亡，选妃时应选短腿大屁股女人。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/31/2016 postreply 10:36:20