唉，真是老了，昔日小细腰变成今日小蛮腰了，无法逆转了

在国内大学毕业时买的裤子，当时买来特地把门襟出的明扣和暗扣重新钉过，否则腰身太大了，结果门襟处的拉链始终不服帖，细看就是不平，还好穿的年数长了，扭着扭着也习惯了。这几年明显发现过去腰身嫌大的裤子们开始慢慢变得正好了，这条改过的裤子终于也撑不住了，必须改回来了。还有一条也是一样情况。今天都要重新钉纽扣，去年苦苦撑下来，今年再也撑不住了。

水蛇腰一去不复返了，55555555

所有跟帖： 

• 别哭，离水桶腰还远着呢。 -意如- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 13:27:08

• 可怕的不是状态，而是趋势呢 -gleemaker- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 13:29:51

• 正相反，今天很欣赏自己的小蛮腰，30 day yoga challenge （今天是第12天） 相当辛苦，漂亮的小蛮腰是 -lawattaction- ♀ (59 bytes) () 03/26/2016 postreply 13:46:24

• 那算了，我还是宁可这个趋势的，太不愿意做正规锻炼了 -gleemaker- ♀ (98 bytes) () 03/26/2016 postreply 13:49:36

• 你可以敲打带脉，这个简单，链接在内。其实我同时在学经络，每天敲打带脉300-400下，在瑜伽课开始前 -lawattaction- ♀ (675 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:34:51

• 谢谢，有空跟着学，睡觉去了 -gleemaker- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:36:00

• 是啊我练瑜伽练得腰就像个转轴能向后弯360度侧弯大于90度再加腹肌想粗也办不到啊 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 13:54:56

• 强呢！我这辈子只有仰视你了，连一丝一毫向你学习追赶你的年头都没有 -gleemaker- ♀ (937 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:02:19

• 给你个视屏每天早晚有空练练，我也是这样开始的从侧弯10度20，45，90到110度，后弯现在可以手摸到地面了 -xianrenzhang.- ♀ (211 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:26:54

• 谢谢，有空就对照着练 -gleemaker- ♀ (212 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:30:20

• 握手！小蛮腰就是这么炼成的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:48:00

• 佩服你的功夫！哪天给几个照片鼓励鼓励大家。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 15:37:13

• 水蛇腰怎么胖也是水蛇腰，变不成水桶腰。我这种天生胖的，从不知水蛇腰的滋味，５５５５，不过锻炼后，腰比以前细了。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:19:02

• 好趋势呢～～～ -gleemaker- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:19:47

• 水蛇腰的滋味啊，就是双手老是不得空，老是要去提裤子，哪怕裤子上已经束了皮带 -gleemaker- ♀ (197 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:41:06

• 对，我穿啥裤子，腰部都稀松，直往下掉。我必须穿少女低腰裤，但从中医上讲，不好，肾所在位置要暖。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:54:41

• 女人要有腰。胖点没事，但要有腰。穿风衣，旗袍和连衣裙没腰你想都不要想。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 15:45:30

• 事在人为 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 18:01:56

• 纽扣钉好了，腰身大小正好，睡觉去 -gleemaker- ♀ (90 bytes) () 03/26/2016 postreply 14:28:15

• 矫情。我都不知道腰在哪里 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 15:25:16

• 阿拉见过女人束腰，在腰部绑一条宽带子，勒出来马蜂腰，您何不尝试一下？ -御用文人- ♀ (149 bytes) () 03/26/2016 postreply 15:50:34

• 自己受罪只为了给别人看? 我还没那么高尚 -gleemaker- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 16:23:00

• 一大堆男人看着你，眼珠子都快掉出来了，你的身体里的多巴胺也随之而上升。。。 -御用文人- ♀ (71 bytes) () 03/26/2016 postreply 16:25:56

• 女为悦己者容 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 18:00:29

• 这句话诞生的时候，女人打扮用的化妆品和衣服，可都是看女人的那个男人花钱买的，那女人当然要好好打扮啦，这叫敬业 -gleemaker- ♀ (191 bytes) () 03/27/2016 postreply 12:54:06

• 施比受更有福。送人玫瑰，手留余香 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 03/27/2016 postreply 20:04:11

• 还不如抽根烟来得快，还健康 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 18:04:12

• 嘿嘿，御姐好玩。问好！ -雨中人生- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 18:32:08

• 呵呵！ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 20:10:21

• 看来以后要多看美女，帮忙释放快乐激素。...感觉自己好高尚啊。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 18:35:58

• 你看她，她也看你。。你和她的多巴胺此起彼伏，都往上涨，一直冲出鼻血。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 22:47:13

• 男女看对眼了化学反应太强烈了。还是跟菩萨/耶稣建立永久的关系更为幸福平和 -羽衣甘蓝- ♂ (71 bytes) () 03/27/2016 postreply 00:45:44

• 印度的佛教有“性庙”，庙里有各种性崇拜的浮雕，有3P，同性恋，兽交和性狂欢。。。干净吗？ -御用文人- ♀ (68 bytes) () 03/27/2016 postreply 08:19:48

• 密宗是有淫乱的问题。不过爱情自古就是个难题 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 03/27/2016 postreply 20:05:58

• 病可以逆转，小蛮腰也可以！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 16:45:08

• 对的 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 18:36:42

• 有人试过HCG diet吗？ 有同事很成功地找回小细腰。这几天她又开始了，一周就开始见效果 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 20:20:15