不是说不吃肉，不要过量就好。慢性病都是几十年下来的效果，

所以跟抽烟一样理解起来有困难。

我也不敢随便去摘路边树上的果子吃，毕竟不是学植物学的。

有一点，吃过量肉的人无法做到完全不看医生，所以西人看西医，牙医成为日常生活的一部分。所以西人无法理解竟然有人可以不生病，可以不吃药，不看医生，不看牙医。

我有公司保险看病免费，但也不会因此去没事找医生。去吃自助餐也是吃水果蔬菜，不会为了赚回餐费而大吃龙虾螃蟹鱼翅各种肉类。

我们的健康是无价的，不是可用食物的价格来判断的。