我就是穿得很少,在自家后院晒,不像非洲人,也差不太多,还是没有用。吃VD吧。
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• 是,要吃vitamin D。理由1.食补和太阳的效果有限 2.我正处于更年期,一定比年轻人更需要补vitamin D。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 16:15:54
• 是,要吃vitamin D。理由1.食补和太阳的效果有限 2.我正处于更年期,一定比年轻人更需要补vitamin D。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 16:15:54