茶伤肾吗？还有咖啡？

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• 茶和咖啡草酸含量都比较高，喝得太多对肾不好，可能引起肾结石。但喝茶或咖啡时都喝水，而水又预防肾结石。所以，茶别太浓，别太多 -吃与活- ♂ (29 bytes) () 02/15/2016 postreply 18:00:58

• why not iced tea? -Diana-Sun- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 18:39:03

• 1) 有糖；2) 有一个case study, 有人喝了好多iced tea, 然后得了急性肾衰，据怀疑与她喝的冰茶中所含的草酸 -吃与活- ♂ (158 bytes) () 02/15/2016 postreply 18:51:04

• 很多研究是这样的结果，但我觉得与喝水多有关。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 18:57:28

• 嗯，是的，茶与咖啡也能降低血糖，减少糖尿病的机会，从这个角度说，还是有好处的。只是不要太多。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 19:05:12

• 谢谢，我不喝咖啡睡不着觉：) -吃与活- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 19:19:28

• 不同的茶作用不同，不同方法喝咖啡（加奶、糖与否）作用也不同 -dudaan- ♂ (71 bytes) () 02/15/2016 postreply 20:12:20