可能的话，多喝水。千万别给老人吃太多杂粮，消化不良，反而使大便秘结

来源: lavendar~ 于 2016-01-22 20:07:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (68 bytes)

服用纤维素一定要多喝水，否则大便秘结。

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