你的中医是对的。我的西人病人我也劝他们少吃沙拉不喝冰水。因中医认为胃就是一口锅，吃进去的食物要在里面糜烂消化，是需要火的，

若长期过食生冷食物或过食冷饮，相当于把一盆冰水浇到热锅里，是会影响消化吸收功能的。而消化吸收（中医说脾胃功能)功能是我们人的后天之本。太重要了！想想我们即使吃再多的营养品，若吸收功能差了，也就变成废物，甚至毒素。西人不懂这些，说实在话他们的体质绝对比不上我们。如果有机会你去看看他们自己编的public health的课本，你会发现很多疾病的发生率他们都比我们高。