我不了解你是否有什么特殊身体状况要吃高脂饮食：减肥？调整血糖？还是别的原因。一般人不会无缘无故尝试这种饮食，大多是有些特殊原因的。牵涉到隐私你也不需在这里透露信息，除非你想和大家分享。也许你现在也不是真的吃高脂而只是一般的“爱吃肉”?
我这朋友是个天才型人物，不过你千万不要一听是“专家／哈佛”等就觉得他们的饮食法就一定是好的或者适合你。他这人其实有点怪，而且我觉得他的一些理论挺牵强。我自己从未考虑过尝试它，因为我首先从口味就把它给否认了：我从小就不爱吃肥肉，即使在物质缺乏的年代。我很喜欢和他交谈。
你是不是想了解他的饮食法？如果是， 我可以接下来描述给你听。很简单，一点不神秘。
他们自己是感觉身体好多了，但我觉得不是什么magic bullet
