俺是笃信均衡全面营养的，但食素与否是个人选择。俺家闺女吃素一年了，不知她能坚持多久。

所有跟帖： 

• 期待狼女写篇关于素食好处的文字，一定是羊出于狼而胜于狼：） -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 08:16:00

• 假如疾病与某些生活方式是线性关系，极端生活方式可能大力减少（同理也会增大另外）一些疾病的发生机会，而均衡营养对任何知（或者未知） -pichawxc- ♂ (71 bytes) () 01/12/2016 postreply 08:27:14

• 吃素小孩，尤其女孩，不容易找对象，google it... -志在千里- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 08:59:10

• 还有这事？！可能是素食女比较挑剔，宁缺勿滥：） -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 11:42:50

• 素食男很少，肉食男认为素食女难养。且素美食难做，不易catch人家的胃和心：） -志在千里- ♀ (125 bytes) () 01/12/2016 postreply 12:55:50

• 男娃们还打算的这么长远啊。决定让俺家娃早下厨，自己动手，丰衣足食：） -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 12:59:36

• 不是难养不难养的问题。肉食男找素食女，以后恐怕就吃不成肉了。 -TBz- ♂ (65 bytes) () 01/12/2016 postreply 15:35:51

• TBz 说的对， 不过“以后吃不成肉了”也是素食女难养的一部分。。。 -志在千里- ♀ (3790 bytes) () 01/12/2016 postreply 17:17:42

• 看了看其中的一些评论，挺好玩的。食肉男也很无奈：） -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/13/2016 postreply 03:58:30

• 似乎teen女孩比男孩较容易去尝试素食。很多初衷很单纯，是出自对动物权益的考虑；还有的是想要苗条身材。 -Lily168- ♀ (589 bytes) () 01/12/2016 postreply 10:06:55

• 希望老狼的均衡营养教育起作用。素食是需要全面营养的，小孩子以为自己什么都懂了，但很可能不是那么回事。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 10:21:35

• 如果谁告诉我她吃素食，如果是因为减肥而不是因信仰，我会让他看看印度人 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 12:13:03

• 是因为缺钙？ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 11:43:59

• More likely, vitamins A, D and K2 deficiency -Lily168- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 11:49:24

• 那得吃点纳豆 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 11:55:46

• 会有帮助但不够，因她那一年的raw vegan diet是十分严格也十分低脂的，所以脂溶性的几种维他命都可能缺乏。 -Lily168- ♀ (1286 bytes) () 01/12/2016 postreply 12:42:48

• 谢谢！很重要的信息，特别是对极端低脂饮食的人。活性炭是干什么用的？ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 12:46:05

• 代替牙膏刷牙, 还有, 牙刷不能太硬，刷牙别太用力，因为她牙齿曾经很脆弱. -Lily168- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 12:58:36

• 牙膏是要选好。在千北同学的带领下，我现在基本就用水刷牙了。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 13:02:11

• 能感觉干净吗？用小苏打不好吗？我从小牙齿就好，用一般牙膏floss勤勉，至今没一个蛀牙呢。日用品化妆品我远没你那么能干，做不来 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 13:11:56

• 用电动牙刷的话还行。小苏打有点刺激，嘴唇容易干裂。我也不长蛀牙，但牙质很不结实，牙齿裂过好几个。。。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/12/2016 postreply 13:22:27