这也是有些人练到一定程度 有排褐色/黑色多年沉积的痰液,要想血脉通,是需要专注练功,而不可以一心二用,那样只能练肌肉筋腱而达不到气功的效果。
平甩功也属于气功的一种,练好了可以打开肺经,
所有跟帖:
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是最先打通肺经,随后还有其他一些 (请教多年练气功的网友说的)
-wudu-
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01/04/2016 postreply
13:36:01
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好吧,我相信你,咱们先打开肺经再说。
-nyagela-
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01/04/2016 postreply
19:39:06
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之后便是任督二脉了
-whopawhoYA-
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01/05/2016 postreply
06:27:13
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那你说,练功的时候怎样专注?我听你的
-whopawhoYA-
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01/05/2016 postreply
06:26:06