睡硬板床,锻炼腰肌,和做燕子飞操,泡热水澡,是治疗腰痛的法宝。。。
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谢谢,看到了你以前说的腰部锻炼燕子飞操,我在这儿再贴一下
-惜福666-
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12/31/2015 postreply
12:42:40