嗯。LZ的甘油三酯较高，不建议吃太多的淀粉（全谷也包括在内）。似可吃少量的三文鱼。加上蹦床，一定会更有效。

来源: 吃与活 于 2015-11-10 13:25:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 嗯，看来大家都有共识 由 羽衣甘蓝 于 2015-11-10 13:20:29
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