最好混着吃以分散风险，以前山里人吃不到海盐，缺碘容易得”大脖子”病，现在盐里普遍加碘。

地中海沿岸的人肯定比喜马拉雅山人寿命长。

 

所有跟帖： 

• 谢谢提醒。我一直在纳闷喜马拉雅山人真的吃那种Himalayan pink salt吗？ -littlecat8- ♂ (283 bytes) () 11/06/2015 postreply 17:35:41

• 专门骗西人钱的，西人不就是迷信什么西藏啊什么喜马拉雅啊，还迷信香格里拉 -coolcell- ♀ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 22:34:21

• +1，处理到几乎纯净的盐 基本没有区别；岩盐多缺碘 海盐不缺。就是胡诌 -弓尒- ♂ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 23:37:38

• 天然海盐也一样，里面的碘也是可以忽略不计的， 这就是为什么现代食用盐加碘，但是 -littlecat8- ♂ (156 bytes) () 11/07/2015 postreply 05:27:58

• 好，学习了，谢谢 -coolcell- ♀ (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 05:55:43

• 但是脖子粗怎么办，吃碘片好吗？ -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 06:35:19

• 脖子粗得上医院，不是自己在家简单的吃点碘盐就能彻底根治的 -coolcell- ♀ (134 bytes) () 11/07/2015 postreply 07:02:18

• 首先， 脖子粗不是天然盐引起的，因为往盐里加碘也就几十年， 在这之前， 并不是所有的人脖子都粗啊！ -littlecat8- ♂ (348 bytes) () 11/07/2015 postreply 07:30:51

• 【海盐含有碘，可满足生理需要， 无需再加碘；多数岩盐缺碘 需要另加。大脖子病 单纯甲肿大 可以伴有甲亢 不全是缺碘引起的。】 -弓尒- ♂ (85 bytes) () 11/07/2015 postreply 09:29:23