对抗颈椎病的小玩具

 

颈椎病毫无疑问已经成为了一种现代病，我因为工作需要，每天在电脑桌前的时间占据了我生命的大部分，同样的姿势年复一年，病入膏肓。但是工作生活还要继续，为了把病痛尽量的控制在最少的伤害，在日本店里买了一些小玩意，2-4 刀一个，非常的有用。也和很多朋友分享了，反映都不错。

1 - 网球：我是站着看早新闻的，看的时候就放一个球在背和肩的不同部位轻压， 缓解一晚的血脉不和。可以买不同硬度的球，根据痛的程度选择不同硬度的球。

2 - 敲背的，弹性相当好，不会敲伤

 

3 - 按摩颈椎的，用食指和中指拉着，来回的移动。

 

4 - 按摩颈椎的，力度要比上一个大一点， 这个是压的，不是拉的。

 

5 - 按着按钮可以调节角度

 

6 - 压背部痛点的

7 - 也是压背部痛点的，比上面的一款更刺激

 

8 - 吊杆，拉松脊椎

9- 家庭型的颈椎牵引 - 简易的电脑桌和椅子不太用，备用的。这样的桌椅一定会伤到身体。

求人不如自救，只有自己才是最懂得病情的最贴心的家庭医生。

 

所有跟帖： 

• 阿毛啊，还不到两小时，你又有新玩具了？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/04/2015 postreply 10:39:56

• 3个网球又多了一种用途 -coolcell- ♀ (53 bytes) () 11/04/2015 postreply 10:45:11

• 从什么地方买这些工具 -华- ♀ (0 bytes) () 11/04/2015 postreply 10:45:57

• 怎么看都像情趣用品商店买的。 -蓝领工- ♂ (0 bytes) () 11/04/2015 postreply 15:53:34

• 吊杆，拉松脊椎 - 从哪儿可以买到这个呢？ -candlelight- ♀ (0 bytes) () 11/04/2015 postreply 17:43:52

• 最后一个我有。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 11/04/2015 postreply 17:52:00

• 太好了！谢谢您介绍！各位是否知道有网店？ -飞越2003- ♀ (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 03:59:51

• 我有个神器是擀面杖呵呵 -飞越2003- ♀ (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 04:07:30

• 如果有herniated disc, 这样也能治好吗？ -出门在外7788- ♀ (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 04:49:18

• 不要用枕头平躺睡觉就ok。或者用子母枕。 -沉鱼- ♀ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 04:56:17