胃口大，就多喝水

我们瘦人的饮食习惯是：

1。食物：不饿就不吃

2。水：只要没有喝到撑，就不间断的喝。

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• 我以前习惯跟瘦人一样一样的。现在在改，不等饿，就少少吃点，感觉有点帮助。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 13:47:21