冰敷改热敷。牵引方法要看是不是作用在腰部，一般要屈髋屈膝位牵引才有效。

所有跟帖： 

• 谢谢你，薛大夫。医生说我有退行骨关节炎。要冰敷。屈髋屈膝位牵引。6个星期哪能 好呀，真怕就这样下去了。。。 -找路- ♀ (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:56:19

• 我以前解释过牵引的作用原理。你现在的情况应该有用。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:42:17

• 请问‘牵引的作用原理‘是在您的博客里吗? 我会读的。谢谢 -找路- ♀ (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:58:29

• 拜读了，谢谢。这样说inversion table 是有帮助的。这相当于自身重量的牵引 -找路- ♀ (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 16:59:00