平时体能消耗很大
问题是她不吃素,只吃荤。我还以为是她吃素太少引起的。 另外怎么会是甲减,她是运动员
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如果没有甲减等问题,就是运动过度同时营养没跟上,肌肉力量血液循环差。有时节制饮食盲目减肥/或突然大量有氧运动,人就开始发虚
-爱吃肉的胖子-
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09/16/2015 postreply
09:49:32
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多吃肉和绿菜,别过量运动,这年龄的女孩子,胖乎乎红光满面的最好。
-爱吃肉的胖子-
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09/16/2015 postreply
09:53:10