为了健康多喝水-- 喝什么水 ？

这个世界上有各式各样的人，是不是所有的人每天都需要喝6-8杯水才能健康？

 

我特别不喜欢喝水，水到喉咙口就是咽不下去。我曾经给自己造借口，说我是热带植物仙人掌，水多了会把我淹死。

 

理由归理由，借口归借口。知道水对维持一个健康的生命体真的很重要。有一阵子家里贴满了各种各样有关水的文字和图片，提醒自己多喝水。

 

水也有各种不同的水，虽然大同小异，但毕竟还是有不同。每天喝那么多的水，积少成多， 结果会不会大不同？既然下了那么大的决心去喝水，当然要喝最好的水。然而什么是最好的水，始终都没有找到过答案。矿泉水，纯净水，负离子水...

 

但是今天在清洗热水器时，还是觉得在 whole food 打的反渗透水在去除钙方面是最好的。以往所有用过的水在热水器里后，少则1-2天，多则2-3星期，都会有钙的沉淀。但是这次用的反渗透水有4-5个月了，清洗时一点点钙的痕迹都没有。

 

 

住在德州的人，都很烦水里的钙，有些家庭安装了净水器除钙，但是除钙的作用并不大，洗东西还行，喝的水根本就除不干净。

 

尽管知道了反渗透水里的钙沉淀物最少，但也没法证明它就是最健康的水啊。

 

到底喝什么水呢？

 

是不是有点庸人自扰！

 

 

（ 逆滲透（Reverse osmosis），又稱 RO、反滲透，是一種淨化水的辦法。原理是利用滲透作用，將清水（低張溶液）和鹹水（高張溶液）置於一管中，中間以一只允許水通過的半透膜分隔開來，可見到水從滲透壓低（低張溶液）的地方流向滲透壓高（高張溶液）的地方。然若在高張溶液處施予力，則可見水由滲透壓高的地方流向滲透壓低的地方。逆滲透是“正滲透”的反向，通常比正滲透的自然過程，耗費更多的能量。正滲透分離技術，逐漸成為新趨勢。）